快捷通道
当前位置:首页 > 科室导航 > 抑郁症
常见的抑郁症诱因有哪些

   心理疾病种类繁多,常见心理疾病的诱因是什么?

 
  一、超载工作压力。
 
  许多城市白领被高强度的工作压力困住,长期处于高度紧张的状态,经常无法及时烹饪,长期出现不安、精神抑郁等症状,重的话会诱发心理障碍和精神疾病。
 
  心理疾病种类繁多,常见心理疾病的诱因是什么?
 
  二、感情和家庭的变化。
 
  失恋无疑是一种非常痛苦的情感体验。失恋的一方会因为难以割舍而遭受痛苦。失恋会加重心理失衡。有些人患有心理障碍甚至不合理的过激行为,给对方和自己带来难以弥补的伤害。
 
  另外,对于离婚后的受,特别是女性,经常受不到家庭解体的打击,造成心理上的伤害。一项相关调查显示,目前我国离婚者中心理压力过大约占70%,该组需要心理支持和帮助。
 
  一、抑郁症前兆的十大症状表现。
 
  1、抑郁的心情程度不同,从轻度的心情不好到悲伤、悲观、绝望。患者感到心情沉重,生活无聊,不高兴,郁郁寡欢,生活如年,痛苦,不能自己动手。也有不安、兴奋、紧张的患者。
 
  2、消极悲观:心痛、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,死亡求解,可以产生强烈的自杀想法和行为。
 
  3、身体和生物学的症状:抑郁症患者经常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、功能低下、心情昼夜变动等生物学的症状,很常见,但并出现。
 
  4、食欲减退,体重减轻:很多患者食欲不振,胃肠不好,美味的菜肴没有魅力,患者不考虑茶饭和食物的无味,经常伴随体重减轻。
 
  5、睡眠障碍:典型的睡眠障碍早醒,比平时早2~3小时,醒来后不睡觉,陷入悲伤的氛围。
 
  6、失去兴趣是抑郁症患者的常见症状之一。失去过去的生活、工作的热情和乐趣,对任何事情都感兴趣。体验不到天伦之乐,鄙视过去的兴趣,经常关门独居,疏远亲戚朋友,避免社交。
 
  7、精力丧失,疲劳无力,洗漱、着装等生活小事困难,力不从心。患者经常用精神崩溃和气球来描述自己的情况。
 
  8、自我评价过低:患者过度贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和未来也不行。那也不对。把自己说得一无所有,前途黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可以出现自罪、疑病观念。
 
  9、患者显着、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、头脑迟钝、构想堵塞、行动迟缓,但有些患者不安、不安、紧张、激烈。
 
  10、昼夜变化:患者心境有昼夜轻微变化。早上或上午心情低潮,下午或傍晚逐渐好转,可以进行短谈和饮食。昼夜变化的发生率约为50%。
 
  总而言之,以上就是抑郁症前兆的十大表现,要注意养成良好的生活习惯,保持乐观的生活态度,才能有效预防抑郁症的危害。患抑郁症时,应尽快治疗。